Entspannung gestalten
Wege zu Wohlsein und Veränderung
Emotionale und körperliche Anspannung kann störend oder sogar hinderlich sein. Schlafprobleme durch kreisende Gedanken, Schmerzen durch tiefe Verspannungen – was brauche ich, um mich zu entspannen? Was tut mir gut?
Melanie Tschada
Glückstherapeutin
Kontaktieren sie mich gern.
Ich freue mich auf ihre Nachricht!
Genuss und Kreativität sind ein Türöffner: als Glückstherapeutin suche ich in einem gemeinsamen Prozess nach angenehmen Erfahrungen um neue Impulse auf zunehmen und Wege in die Entspannung entstehen zu lassen.
Ich steige mit Ihnen ein durch das persönliche Gespräch. Im Zusammenspiel mit Ihren Vorlieben und Bedürfnissen, vereinbaren wir gemeinsam ein stimmiges Übungsprogramm. Das Augenmerk liegt dabei auf konkreten Auswirkungen und Ergebnissen im Alltag. Ich begleite Sie so lange, bis sich die neuen Impulse im Alltag verankert haben.
Neue und intensive Erfahrungen beanspruchen ein wenig oder auch etwas mehr Raum in ihrem Leben. Meine Empfehlung ist nach einem Beratungstermin. möglichst viel Raum und Ruhe für sich.
Meine Wege in die Entspannung
Testkunde werden
1 x 30 oder 45 Min. kostenfrei
Ein 30 Minuten kurzes Kennenlernen – wo drückt der Schuh? Oder in 45 Minuten Entspannung kennlernen und erfahren. Ich suche laufend Menschen um mein Autogenes Training zu verfeinern und das ist Ihre Möglichkeit um meine Arbeit kostenfrei zu testen. Probieren Sie eine Entspannungs-Session in meinem Praxisraum! Termine mittwochs zwischen 9 und 14 Uhr.
Andere entlasten
1 x 60 Min. à 45 €
Haben Sie den Eindruck, ein lieber Mensch in Ihrem Umfeld könnte Entspannung gebrauchen und kann dies selbst vielleicht noch gar nicht sehen? Verschenken Sie die Möglichkeit, eine Entspannungserfahrung zu machen! Ich biete Gutscheine für eine Schnupper-Entspannung.
Was passt zu mir?
5 x 60 Min. à 45 € insgesamt 225 €
Für neugierige Entspannungsfreunde gibt es die Serie 5 x 60 Minuten. Sie enthält ein vertieftes gegenseitiges Kennenlernen, das auch einen Anamnesebogen enthält. Im Anschluß können verschiedene Entspannungstechniken kennengelernt und im Ansatz vertieft werden.
Ich bin erreichbar für eine Terminfindung, Rückfragen und Kontaktaufnahme unter kontakt@entspannung-gestalten.de oder direkt über mein Kontaktformular.
Mein Behandlungsraum befindet sich in der Praxisgemeinschaft in der Remise, Ohlauer Straße 10 in 10999 Berlin-Kreuzberg.